건강25 꿀의 효능과 좋은 꿀 고르는 방법 꿀은 예로부터 약방의 감초처럼 쓰였던 식품입니다. 특히나 몸이 허하거나 기운이 없을 때 보약 대신 먹기도 하고, 목이 아플 때 감기 예방 차원에서 마시기도 했습니다. 우리나라에서는 예로부터 꿀을 약처럼 여겨왔고, 지금도 많은 이들이 건강식품으로 섭취하고 있습니다. 특히나 코로나19 사태 이후 면역력 강화에 대한 관심이 높아지면서 꿀 판매량이 증가했다고 합니다. 하지만 꿀이 모든 사람에게 다 좋은 것은 아닙니다. 체질에 따라 오히려 독이 될 수도 있다고 하는데요. 그래서 이번 시간에는 꿀의 효능과 천연꿀과 사양꿀의 차이점에 대해 알아보고 꿀을 먹으면 좋은 사람과 그렇지 않은 사람에 대해서도 알아보겠습니다. 꿀은 어디에 좋나요? 꿀이 우리 몸에 좋다는 건 누구나 알고 있는 사실이죠. 그러나 정확히 어디에 좋.. 2023. 3. 20. 심부전증이란 어떤 질병일까요? 심부전증이란? 심장 근육이 손상되어 제 기능을 하지 못하는 질환입니다. 심실과 심방 사이의 판막인 승모판막이 제대로 닫히지 않아 혈액이 역류하거나 좌심방과 좌심실 사이의 판막인 대동맥판막이 제대로 닫히지 않아 혈액이 역류하면서 발생하게 됩니다. 특히나 우리나라에서는 고령 인구 증가로 인해 심부전 환자가 꾸준히 늘고 있다고 합니다. 그래서 오늘은 심부전증의 원인에 대해 알아보겠습니다. 심부전증의 증상은 어떤가요? 심부전증의 대표적인 증상으로는 호흡곤란, 부종, 피로감 등이 있습니다. 또한 소화불량, 식욕부진, 체중감소, 우울증, 불면증 등 다양한 증상들이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상들을 방치하면 합병증 위험이 커지니 반드시 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 심부전증의 원인은 무엇인가.. 2023. 3. 19. 성인병의 원인? 당뇨,고혈압,고지혈증,비만... 성인병이란 말 그대로 성인에게 생기는 병이라는 뜻입니다. 그러나 최근에는 소아에게도 발병률이 높아지고 있습니다. 당뇨병, 고혈압, 고지혈증, 비만 등과 같은 질병들이 대표적이며 이러한 질환들을 통칭해서 성인병이라고 부릅니다. 우리나라 사람 4명 중 1명이 앓고 있다는 이 무서운 만성질환인 성인병은 왜 발생하며 어떻게 예방해야 할까요? 이 중에서도 특히 당뇨나 비만은 우리나라 사람들이 많이 앓고 있는 질병이기도 한데요, 이러한 성인병들을 일으키는 원인으로는 어떤 것들이 있을까요? 당뇨병과 비만의 원인은 무엇인가요? 당뇨병과 비만을 유발하는 요인은 매우 다양하지만 모두 유전이라는 점입니다. 부모로부터 물려받은 유전자 자체가 인슐린 분비량이 적거나 혈당조절 능력이 떨어지는 경우 발생하게 됩니다. 또한 현대인들.. 2023. 3. 18. 당신의 혈압은 건강한가요? 혈압이란 무엇인가요? 혈압이란 심장이 혈액을 몸 전체로 퍼뜨리기 위해 밀어내는 세기를 의미하며, 특히나 우리 몸에서 가장 중요한 혈액순환을 유지하는 데 큰 역할을 합니다. 혈압은 보통 수축기 혈압(Systolic blood pressure)과 이완기 혈압(Diastolic blood pressure)으로 표현되며, 수축기 혈압은 심장이 수축할 때 혈압, 즉 심박과 되고 이완기 혈압은 심장이 이완할 때 혈압을 의미합니다. 혈압이 높아도, 낮아도 건강에는 위험합니다. 혈압 질병인 고혈압과 저혈압에 대해 자세하게 알아보겠습니다. 고혈압은 혈압이 지속해서 높은 상태를 유지하는 질환입니다. 대부분의 고혈압 환자는 자신이 고혈압 환자라는 것을 몰라 대부분의 경우 진단 후에야 발견됩니다. 고혈압이란 무엇일까요? 어떻.. 2023. 3. 18. 이전 1 2 3 4 5 ··· 7 다음
